fittime健康管理

fittime健康app可以记录每日摄入的热量，专业的运动教程，产后护理课程，满意各类健康人群不同的饮食需求，根据个人身体情况定制健身计划，适合女性用户产后恢复练习，除此之外，还有各种健康饮食可以推荐，从多方面辅助用户减脂瘦身

fittime健康官方版介绍

需要减肥健身的小伙伴就快使用fittime健康app吧，帮助你科学瘦身减肥。当然大家除了日常的健身运动之外，还需要注意自己的日常饮食，平台拥有热量计算表，根据你一天可以摄入的热量，来帮你合理的规划，健身和饮食直接的相互搭配，你很快就能拥有健硕的身材了

fittime健康客户端功能

动作库：

根据练习部位进行查找，教练进行动作教学

用户治理：

提供用户治理功能，记录用户基本信息、练习记录、练习计划、动态、体测报告等具体数据

练习计划：

提供自定义练习计划、计划模板功能

约课备课：

教练可进行约排课记录，针对约课进行备课内容的录入，记录学员2265的练习日志，跟踪练习效果

饮食方案：

为学员提供健身饮食的建议方案

软件优势

查询食物热量及营养

食物热量和营养随时查询，快速识别食物是否符合您的身体情况

建立个人专属健康档案

体重、体脂、bmi、唯独、生理期、孕期、食物热量为您保存各种重要健康数据，实时查询

定制化饮食、运动方案

产后修复、减脂根据测评结果定制化推荐运动和饮食方案

软件亮点

全面了解健身知识，助力变身男神女神

练习计划安排循序渐进，从易到难，逐步进阶

根据你的身体特点与体型需求，推荐专业的练习课程

包含各种类型的运动类型，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等课程应有尽有

海量专业健身课程，全程语音视频教学

制定科学健身计划，多种练习可供选择

量身定制饮食方案，合理安排一日三餐

更新内容

v1.3.2版本

营期服务结束提供结营报告功能。

v1.2.0 版本

新增菜谱计划广场

v1.1.13 版本

支持海外手机号登陆